Le mantra de l’ayurvéda pour gérer le stress et la détoxification

L’ayurvéda est une ancienne approche médicale pour un mode de vie sain qui diminue la souffrance, élimine les maladies et augmente l’équilibre spirituel. De tout temps, il s’est avéré être une méthode efficace pour la gestion du stress. De nos jours on cherche de plus en plus à déstresser l’esprit et il n’y pas de meilleur moyen pour y parvenir que les anciennes techniques et les modifications de mode de vie de l’ayurvéda.

Nous faisons tous face à de nouveaux modes de vie, des habitudes alimentaires ou adoptons de nouvelles philosophies pour parvenir à une meilleure santé. Le processus est souvent laborieux et les résultats peu gratifiants en comparaison des efforts. Il y a différentes options disponibles parmi lesquelles nous sommes censés choisir laquelle nous procure l’équilibre désiré. La détoxification panchakrama est l’une de ces méthodes qui promettent des résultats et est une démarche efficiente.

Le technique panchakarma aide à détoxifier le corps, renforcer le système immunitaire et équilibrer les doshas. Cela amène des transformations de la conscience en éliminant le stress tout en amplifiant en même temps le silence et la paix. L’utilisation des techniques panchakarma a donné des résultats magnifiques, car les clients disent avoir expérimenté un large éventail d’émotions de la tristesse à l’allégresse pendant les traitements Panchakarma. Le processus est d’autant plus confortable qu’il est non invasif et relaxant.

La détoxification Ayurvéda est le moyen parfait pour purifier votre corps et en conséquence, l’âme, qui repose dans le corps. Une des nombreuses manières de détoxifier votre corps est de nettoyer le tube digestif. La manière dont vous mangez, et la quantité de suppléments et vitamines que vous consommez importe peu si votre tube digestif est suffisamment efficace pour absorber les nutriments et les vitamines, une grande partie de votre alimentation parcourant le tube digestif sans être absorbé par votre corps. Pour éliminer les blocages indésirables, il est recommandé un traitement ayurvédique qui est une partie intégrante de la détoxification Panchakarma.

En fonction de notre style de vie, nous ajoutons de nombreuses toxines à notre corps. La consommation des mauvais aliments, avoir des repas disproportionnés et irréguliers, manger de la nourriture avec des quantités élevées de produits chimiques et pesticides, et beaucoup d’autres facteurs ont un effet néfaste sur votre santé. L’ayurvéda trace la route pour la transformation de votre corps ainsi que votre bien-être mental. Il nous apprend les innombrables méthodes pour prévenir les maladies et stimuler notre système immunitaire.

Les massages ayurvédiques de Genève

• Lessencce sont des procédures hautement bénéfiques qui utilisent différentes huiles végétales qui amènent des solutions viables favorables aux problèmes de santé en particulier sur le plan psychosomatique. Le centre holistique d’ayurvédique L’essencce est dédié à ceux qui cherchent la paix, l’harmonie et le bien-être. Dr Yogget Kapoor MD Co-fondateur et Directeur de L’essencce centre Holistique d’Ayurvéda.

Dr. Yogeet Kapoor MD Co-Founder and Director of L'essencce Holistic center of ayurveda. for more details about Panchakarma detox, visit our website http://lessencce.com