Zencefilin Bu Faydalarini Duyunca Vay Be Diyeceksiniz

Zencefil aslinda milli mutfagimizin agir toplarindan birisidir ve uç kitaya hukmeden atalarimiz zencefili et yemekleri dahil birçok ana yemekte basariyla kullanmislar. Boyle iken bizim de zencefil hakkinda bilgilerimizi tazelememiz ve bu sifali baharata yemeklerimizde daha çok yer vermemiz dogru olmaz mi? Zencefilin elbette yemeklere kattigi hos bir aroma var ama bitkinin kokunden yapilan bu toz helindeki baharati en iyi sekilde tanimak için onun faydalarini bilmek galiba ilk atmak gereken adim. Zencefilin yararlari oyle birkaç satirda anlatilamayacak kadar çok. Bu yuzden burada insanlarin en çok ilgisini çeken uç faydasini inceleyecegiz.

Hassas bir mideniz varsa ve araba yada gemi tutmalari korkulu ruyanizsa aradaginiz sifayi zencefilde bulma sansiniz hiç de az degil. Bugune kadar mide bulantisina karsi nirçok yontem denemis ve hiç birisinden memnun kalmamis olabilirsiniz. Belki de tavsiye uzerine kuru çay yapragi yediniz ve daha beter kustunuz. Artik mide probleminize dogal bir çozum oldugunu biliyorsunuz. Bu amaçla kullanilan ama sonuç vermeyen yada etkisi az olan birçok ilaç ve bitkinin tersine zencefil ciddi ciddi karninizdaki derdi ortadan kaldirabiliyor. Zencefil, çay olarak veya gidalarla birlikte yemek borunuzu geçip asagi inince orada her ne varsa bir an once bagirsaklara girmesini sagliyor. Boylece midenizdeki agrinin kaynagi da yerinden çikip gidiyor.

Arabasiz bakkala gitmeyip birinci kata çikmak için asansorun yirminci kattan gelip bizi almasini bekledigimiz teknoloji çaginda en buyuk derdimiz hareketsizlik nedeniyle vucudumuzun etrafinda biriken yag tabakalari. Bu uyusuklugumuz ve ekmek, tatli ve yaglara duskunlugumuz surdukçe daha kilo almaya çok devam ederiz derdim ama zencefil gibi zayiflayamak için kesin çozum olabilecek yada en azindan katki saglayacak bir bitki var. Toplumum mucize zayiflama ilçalarina talebini bilen uyanik kisiler insanlari istismar ederek hergun zayiflama için yeni bir urun piyasaya suruyor. Bunlarin bi ise yaramasini birakin saglikli olduklari bile kuskulu. Oysa zencefille zayiflama hem tamamen dogal hem de gerçek oldugunu bilim bize soyluyor. Yag ve karbonhidratlarin kana karismak yerine midenizde yanip isiya donusmesini saglayan zencefil kalorileri siz sindirmeden yakarken vucut isinizi da hafif yukseltebilir. Ancak zayiflayacagim diye isi abartmayin ve gunde bir çay kasigindan çok zencefil yemeyin.

Eger zencefilin zayiflamaya etkisi de size o kadar ilgi çekici gelmediyse saglam durun. Zencefil afrodizyak! Bu kesinlikle saka yada palavra degil. Bununla ilgili universitelerin yaptigi arastirmalar var ve sonuç ortada. Zencefilin erkeklerin cinsel gucunu artirabiliyor.

Zencefil daha birçok açidan size iyi gelmekle beraber biz burada bir ozet sunduk. Bu konudaki yazilarimiz daha olacak.

Lezzetten ödün vermeden ve hesabımızı bilerek dengeli beslenme, sağlıklı yaşama, hasta olup da iyileşme planları yapmak yerine sağlıklı kalıp yaşam planları yapmak ilkelerimiz. Bunun için yazılarımıza burada da yer vereceğiz. Faydalı olmak dileğiyle.